Τροχός Ζαριών για στάσεις Γιόγκα
Γυρίστε τον τροχό για να προσγειωθείτε τυχαία σε μία από τις 16 εμβληματικές στάσεις γιόγκα! Ανακαλύψτε τον τύπο της στάσης, το σανσκριτικό όνομα και ένα εκπληκτικό γεγονός για κάθε άσανα.
Πώς να Χρησιμοποιήσετε τον Τροχό Ζαριών για Στάσεις Γιόγκα
- 1
Κάντε κλικ στον τροχό που περιστρέφεται (ή πατήστε στην κινητή συσκευή) για να επιλέξετε τυχαία μια στάση γιόγκα
- 2
Παρακολουθήστε τον τροχό να περιστρέφεται μέσα από 16 εμβληματικές άσανας από την παράδοση της γιόγκα
- 3
Δείτε σε ποια στάση προσγειωθήκατε
- 4
Μάθετε τον τύπο της, το σανσκριτικό όνομα και ένα απίστευτο γεγονός
- 5
Γυρίστε ξανά για να ανακαλύψετε άλλη μια εκπληκτική στάση — ή δοκιμάστε αυτή που πήρατε!
Βασικά Χαρακτηριστικά
16 εμβληματικές στάσεις γιόγκα που καλύπτουν 8 τύπους: Θεμελιώδεις, Όρθιες, Ισορροπίας, Χαλαρωτικές, Κάμψεις προς τα πίσω, Ανοίγματα ισχίου, Ανεστραμμένες, και άλλα
Χρωματικά κωδικοποιημένοι τύποι στάσεων για εύκολη αναγνώριση
Αποκάλυψη σανσκριτικού ονόματος για κάθε στάση
Εκπληκτικό ιστορικό και φυσικό γεγονός για κάθε άσανα
Γαλήνιος σχεδιασμός σε βαθύ indigo και μωβ με θέμα τη γιόγκα
Τι είναι ο Τροχός Ζαριών για Στάσεις Γιόγκα;
Ο Τροχός Ζαριών για Στάσεις Γιόγκα είναι ένα εκπαιδευτικό και διασκεδαστικό εργαλείο που επιλέγει τυχαία μία από τις 16 αγαπημένες άσανας γιόγκα. Από την Κάτω Σκύλο — το τέντωμα που κάνουν φυσικά οι σκύλοι όταν ξυπνούν — μέχρι τη Σαβάσανα, που συχνά αποκαλείται η πιο δύσκολη στάση επειδή η πραγματική ηρεμία του νου είναι πιο δύσκολη από οποιαδήποτε σωματική πρόκληση, κάθε περιστροφή αποκαλύπτει τον τύπο της στάσης, το σανσκριτικό όνομα και ένα πραγματικά εκπληκτικό γεγονός για την ιστορία ή τα οφέλη της.
Γιατί να Χρησιμοποιήσετε τον Τροχό Ζαριών για Στάσεις Γιόγκα;
Είτε είστε ασκούμενος γιόγκα, δάσκαλος, μαθητής, είτε απλώς περίεργοι για τη συνειδητότητα και την κίνηση, ο Τροχός Ζαριών για Στάσεις Γιόγκα κάνει την εξερεύνηση της γιόγκα διασκεδαστική και προσιτή. Χρησιμοποιήστε τον για να επιλέξετε την επόμενη στάση που θα εξασκήσετε, να προσθέσετε ποικιλία στη ρουτίνα σας, να δημιουργήσετε μια πρόκληση γιόγκα με φίλους, ή να μάθετε τις συναρπαστικές ιστορίες πίσω από αυτές τις αρχαίες στάσεις.
Συχνές Ερωτήσεις
Ποιες στάσεις γιόγκα περιλαμβάνονται;
Ο τροχός ζαριών περιλαμβάνει 16 στάσεις: Κάτω Σκύλος, Πολεμιστής Ι, Πολεμιστής ΙΙ, Στάση Δέντρου, Στάση Παιδιού, Κόμπρα, Στάση Περιστεριού, Στάση Κεφαλιού, Λωτός, Σανίδα, Στάση Καμήλας, Στάση Κοράκου, Στάση Ευτυχισμένο Παιδί, Τρίγωνο, Στάση Πτώματος (Σαβάσανα) και Στάση Ώμων.
Ποιοι είναι οι τύποι στάσεων που εμφανίζονται;
Κάθε στάση είναι χρωματικά κωδικοποιημένη κατά τύπο: Θεμελιώδεις (μωβ), Όρθιες (μπλε), Ισορροπίας (πράσινο), Χαλαρωτικές (τελ), Κάμψεις προς τα πίσω (κόκκινο), Ανοίγματα ισχίου (πορτοκαλί), Ανεστραμμένες (ροζ), Καθιστές (βιολετί), Κορμός (κυανό), και Ισορροπία των χεριών (γκρι).
Είναι αυτό κατάλληλο για αρχάριους;
Απολύτως! Ο Τροχός Ζαριών για Στάσεις Γιόγκα είναι εξαιρετικός τόσο για αρχάριους όσο και για έμπειρους ασκούμενους. Είναι ένας διασκεδαστικός τρόπος να μάθετε τα ονόματα, τις κατηγορίες και τις ιστορίες πίσω από τις πιο εμβληματικές στάσεις της γιόγκα, καθιστώντας την πρακτική πιο ουσιαστική.
Είναι ο τροχός ζαριών πραγματικά τυχαίος;
Ναι, κάθε περιστροφή χρησιμοποιεί μια τυχαία αρχική ταχύτητα, ώστε κάθε στάση να έχει ίση και δίκαιη ευκαιρία επιλογής. Κάθε περιστροφή είναι μια νέα πρόσκληση για εξάσκηση!