ΥΓΕΊΑ Games
Ανακαλύψτε όλα τα games με ετικέτα ΥΓΕΊΑ. Γρήγορα, αξιόπιστα και εντελώς δωρεάν.
Τροχός Γυμναστικής
Δεν μπορείς να αποφασίσεις ποια άσκηση να κάνεις; Γύρνα τον τροχό για να επιλέξεις τυχαία από 18 ασκήσεις! Εμφανίζει επαναλήψεις ή διάρκεια, την ομάδα μυών που στοχεύει και μια συμβουλή για τη σωστή εκτέλεση για κάθε άσκηση.
Τροχός Ζαριών για στάσεις Γιόγκα
Γυρίστε τον τροχό για να προσγειωθείτε τυχαία σε μία από τις 16 εμβληματικές στάσεις γιόγκα! Ανακαλύψτε τον τύπο της στάσης, το σανσκριτικό όνομα και ένα εκπληκτικό γεγονός για κάθε άσανα.
Τροχός Ζαριών Διατάσεων
Γυρίστε τον τροχό για να καταλήξετε τυχαία σε μία από τις 16 βασικές διατάσεις — από τη Σκύλο που Κοιτάζει προς τα Κάτω και τη Θέση του Περιστεριού, μέχρι την Προβολή για Λυγιστές Ισχίου, την Ελικοειδή Στροφή Καθιστός και τη Βελόνα που περνά από τη Τρύπα. Ανακαλύψτε τους μύες που στοχεύει, γιατί βοηθά κάθε διάταση, και ένα συναρπαστικό γεγονός ανατομίας ή ευλυγισίας!
Τροχός Κλήρωσης Τεχνικών Διαλογισμού
Γυρίστε τον τροχό για να ανακαλύψετε τυχαία μία από τις 16 τεχνικές διαλογισμού — από Σάρωση Σώματος και Καλοσύνη μέχρι Vipassana, Μέθοδο Wim Hof, Υπερβατικό Διαλογισμό, Yoga Nidra και Trataka. Μάθετε την προέλευση, τη νευροεπιστήμη και ένα εντυπωσιακό γεγονός για κάθε πρακτική!
Τροχός Τύχης Ασκήσεων HIIT
Γυρίστε τον τροχό για να προσγειωθεί τυχαία σε μία από τις 16 ασκήσεις HIIT — από Burpees και Kettlebell Swings μέχρι Box Jumps, Sprint Intervals, Battle Ropes και Plank Jacks. Ανακαλύψτε τους μύες που στοχεύουν, την επιστήμη πίσω από κάθε κίνηση και ένα εντυπωσιακό γεγονός για τη φυσική κατάσταση!