Генератор случайных поз йоги

Как использовать колесо-спиннер с позами йоги

1. 1

   Нажмите на вращающееся колесо (или коснитесь на мобильном устройстве), чтобы случайно выбрать позу йоги

2. 2

   Смотрите, как колесо вращается, перебирая 16 культовых асан из традиции йоги

3. 3

   Узнайте, на какой позе вы остановились

4. 4

   Изучите ее тип, санскритское название и невероятный факт

5. 5

   Вращайте снова, чтобы открыть новую удивительную позу — или попробуйте ту, которую вы получили!

Основные функции

• 16 культовых поз йоги, охватывающих 8 типов: Базовые, Стоячие, Балансирующие, Восстанавливающие, Прогибы назад, Открывающие бедра, Перевернутые и другие

• Позы, окрашенные по типу, для легкой идентификации

• Санскритское название, раскрываемое для каждой позы

• Удивительный исторический и физический факт для каждой асаны

• Спокойный дизайн в глубоких индиго и пурпурных тонах на тему йоги

Что такое колесо-спиннер с позами йоги?

Колесо-спиннер с позами йоги — это образовательный и развлекательный инструмент, который случайным образом выбирает одну из 16 популярных асан йоги. От 'Собаки мордой вниз' — растяжки, которую собаки делают естественным образом при пробуждении — до 'Шавасаны', которую часто называют самой сложной позой, потому что истинное спокойствие ума сложнее любого физического испытания, каждый поворот раскрывает тип позы, санскритское название и поистине удивительный факт о ее истории или преимуществах.

Почему стоит использовать колесо-спиннер с позами йоги?

Независимо от того, являетесь ли вы практикующим йогу, учителем, студентом или просто любопытным человеком, интересующимся осознанностью и движением, колесо-спиннер с позами йоги делает изучение йоги увлекательным и доступным. Используйте его, чтобы выбрать следующую позу для практики, добавить разнообразия в свою рутину, создать челлендж по йоге с друзьями или узнать увлекательные истории, стоящие за этими древними позами.

Часто задаваемые вопросы