BMI（体格指数）を計算し、総合的な健康スコアを確認しましょう。メートル法、ヤード・ポンド法の両単位に対応し、性別や運動頻度に基づいたパーソナライズされたアドバイスも提供します。
BMI分析を見るには測定値を入力してください
弊社の包括的な成績計算ツールを使って、加重平均成績とGPAを無料でオンラインで計算しましょう。パーセンテージ、レターグレード、点数方式に対応しており、期末試験の成績予測、データのエクスポート/インポート、保存された計算などの高度な機能も備えています。
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当社の無料体脂肪計算ツールで、米国海軍方式を使って体脂肪率を計算しましょう。測定値に基づいて、詳細な体組成分析、健康スコア、フィットネスに関する推奨事項を提供します。
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男性または女性を選択して、適切な初期値と性別に応じた健康アドバイスを得てください。
お好みに応じて、メートル法（kg/cm）またはヤード・ポンド法（lbs/ft-in）を選択してください。
現在の体重と身長を入力してください。入力と同時に計算機が自動的に更新されます。
スライダーを使用して、週に何日運動するかを示し、総合的な健康スコアを計算します。
メートル法（kg/cm）とヤード・ポンド法（lbs/ft-in）の両単位に対応し、標準的な計算式で体格指数を算出します。
BMIと運動頻度に基づき、100点満点で総合的な健康スコアを取得し、全体的な健康状態を把握できます。
性別の選択に基づき、一般的な体重と身長の値が自動調整されるスマートな初期設定を提供します。
インタラクティブなドーナツグラフでBMIと健康スコアを色分けされたカテゴリで表示し、簡単に理解できます。
BMI（体格指数）は、成人男性と女性に適用される身長と体重に基づいた体脂肪の尺度です。当社の計算機は、BMIと運動頻度を組み合わせて、全体的な健康状態をより包括的に把握できる健康スコアも提供します。健康スコアは0〜100の範囲で、スコアが高いほど健康指標が良好であることを示します。
全体的な健康状態を把握するために、BMI計算と健康スコア評価の両方を1つのツールで取得できます。
メートル法とヤード・ポンド法の両単位に対応しており、正確な計算のために測定値を自動的に変換します。
入力と同時に瞬時に計算され、視覚的なグラフが動的に更新されて結果を表示します。
すべての計算はブラウザ内でローカルに実行され、個人健康データは保存または送信されません。
この計算機では標準的なBMIカテゴリが使用されます：低体重（<18.5）、普通体重（18.5-24.9）、過体重（25-29.9）、肥満度I（30-34.9）、肥満度II（35-39.9）、肥満度III（≥40）。
健康スコアは100点から始まり、健康な範囲からのBMIの逸脱度に基づき調整されます。さらに、運動頻度（週0〜7日）に応じてポイントが加減されます。
はい、メートル法（kg/cm）とヤード・ポンド法（lbs/ft-in）を切り替えることができます。計算機は自動的にBMIを変換し再計算します。
BMIは有用なスクリーニングツールですが、筋肉量の多いアスリート、高齢者、特定の民族グループには正確でない場合があります。パーソナライズされたアドバイスについては、医療専門家にご相談ください。
健康的なBMIの範囲は通常18.5〜24.9です。ただし、最適なBMIは年齢、筋肉量、骨密度、その他の個別の要因によって異なる場合があります。
運動頻度（週0〜7日）は、健康スコアを±10点まで調整します。定期的な運動（週3〜5日）は、健康上の利点のために最適とされています。